خواص انار و عسل Things To Know Before You Buy
خواص انار و عسل Things To Know Before You Buy
Blog Article
خواص انار یاقوت سرخ پاییز برای خون و کبد چرب و معده و روده و سرماخوردگی
بنابراین باید از مصرف بیش از حد این میوه اجتناب کنید. عوارض جانبی مصرف بیش از حد این میوه در ادامه شرح داده شده است.
خانه مجله انارآشپزخانه طرز تهیه انار پخته آشپزخانهمجله انار
انار میوه‌ای با دانه‌های یاقوتی، نماد باروری، فراوانی و زندگی است. این میوه کهن، بومی ایران و هندوستان بوده و قدمتی دیرینه در تاریخ و فرهنگ بشر دارد.
چای پوست انار: می توانید پوست انار را در آب جوش دم کرده و چای آن را بنوشید.
چندین مطالعه بالینی نشان داده است که مصرف مداوم انار می‌تواند در کاهش ریسک چندین نوع سرطان، از جمله سرطان پروستات و سرطان سینه، موثر باشد.
دانه های انار حاوی خواص ضد باکتریایی قوی و خواص ضد التهابی است که به کاهش مشکلات مربوط به معده مانند اسهال، اسهال خونی و بیماری وبا کمک می کند. وجود ترکیبات فعال زیستی، آنتی اکسیدان ها و اسید پونیسیک در این میوه برای درمان التهاب روده مفید بوده و با عفونت های باکتریایی مبارزه می کند.
انار یک میوه شیرین یا ترش و بسیار خوشمزه است. شما می توانید این میوه را در همه جا، از اسموتی گرفته تا دسر و حتی به عنوان بخشی از وعده های غذایی نیز استفاده کنید. آب انار را می توانید در اسموتی ها، برای تهیه چای یا حتی در سوپ های سرد استفاده کنید.
پتاسیم: انار سیاه منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند.
طراحی ناخن رنگ فیروزه ای فوق العاده شیک برای مهمانی های مهم
انار پخته یکی از گنجینه‌های غذایی است که به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند، مانند: پلی‌فنول‌ها و فلاونوئیدها، می‌تواند به کاهش التهاب و مبارزه با بیماری‌های مزمن کمک کند. پختن انار ممکن است به آزاد کردن بیشتر این ترکیبات بیواکتیو به نفع سلامت قلب، تقویت سیستم دفاعی بدن و ارتقاء سلامت گوارشی یاری رساند.
خوردن انار به پیشگیری از چاقی کمک می کند زیرا سرشار از پلی فنول ها، فلاونوئیدها، آنتوسیانین ها و تانن ها است. این ترکیبات به سرعت بخشیدن به فرآیند چربی سوزی و افزایش متابولیسم در بدن بسیار کمک می کنند.
آهن: انار منبع غنی آهن است که به جلوگیری از کم خونی در مادر و نوزاد کمک می کند.
مدل مو بابلیس باز برای موهای کوتاه و بلند با ظاهری جذاب خواص جوشاندن پوست انار و جدید